寝不足だと頭が痛くなるけど、 寝過ぎても頭が痛くなるよね。 寝すぎの頭痛は片頭痛とかじゃないと思うんだけど。 ということで多分9時間ぐらい寝てました。 多分昨日のぼせたのをすこし引きずった可能性も。 今日は昼少し用事で出てからは作業してましたが…

すいません。2日ほどサボってしまいました。 正直、ポルノ断ちには程遠い状況です。 昨日は朝にうっかり抜いてしまったからなぁ。 ただ、今はやる案件がいくつかあるので、 それを取り組むことを楽しむことを心がけようかなと。 んで、最近疲労が溜まってた…

なんとか、先ほど仕事を終えたのですが。 集中力がなっかなかないなぁと。 外に散歩に行って、コンビニでコーヒープロテインなるものを買ったが。 まっずい。 なんか気持ち悪くなってしまった。 そんで持って、昼飯を食べた後またコンビニまで散歩に行き。 …

じつは今日、また自慰してしまった。 なんかもう・・日中から集中できなくて、 帰ってきたあと、またネットにアクセスしてしまって。 自慰した後に、我に返りました。 というのも、二日酔いかつ寝不足、 かつ腰が痛かったりで調子が上がっていません。 多分…

飲み会から帰ってきたんですけど。 つくづく酒に弱くなったなと感じる。 普段から自宅で酒を飲まなくなったというのもあるんですけどね。 いくら、飲み会の時しか飲まないとはいえ。 グラス2杯分（レモンサワー）飲んだだけで気持ち悪くなった。 んで、帰っ…

今週のお題「絵本」 絵本！ そうですね・・まずは。 ワニくんシリーズ。 www.ehonnavi.net たぶん、全作は読んでないとは思うけど。 親に読んでもらったり、 小さい頃笑いながら読んだ記憶はある。 「ワニくんのなが〜いよる」はすごい記憶にあるぞ。 小さい…

昨日11時半ぐらいに寝て。 多分2時半ぐらいに一回起きたんだけど、 そこから朝9時ぐらいまで寝てました。 最近の中では一番寝た気がする。逆に寝過ぎた気がする。 それくらい疲れが溜まってたのか。（そんな気はしなかったんだけどなぁ・・） 今日は夕方に外…

昨日は更新できずでした。。 タスクを色々抱えてしまっていて、 落ち着いて消化していけばいいものの、 抱えていることに対してストレスを感じて、 なかなか動けない、、という事態になってました。 まぁ、でも少しずつでもいいから、 動かしていければ、明…

昨日コーヒーをいつもより飲みすぎてたせいか、 なかなか寝付けず、多分5時に寝た。 起きたのは朝10時ぐらいだったかな？ 会社に行くとかそういう仕事してるんじゃなくてよかったよ。 なかなか馬力が上がらなかったので、今日はあまりやること達成できてない…

気が付けばブログ始めて1週間経っていた。 継続しているという証だ。 今日（というか昨日）は13時から予定入れていたのですが、 自分の勘違いで14時だと思っていて、 大幅な遅刻をする羽目に。 おまけに降りる予定の駅の一つ前の駅に降りたり。 途中で道を間…

タイトル詰め込んだ感。 今夜もまた、 とあるライブに行きまして。 帰りにどこかで外食して帰ろうと思ったのですが、 近くに飲食店が多いにも関わらずなかなか食べたい店がなく、、 結局松屋で牛ビビン丼を食べることにした。 個人的に、この甘辛ダレがめち…

今週のお題「好きなパン」 何も書くことがないので、 今週のお題について書いてみます。 毎日食べてるのは食パンですが、、 好きなパンというと、揚げパン、カレーパンになるのかなぁ。 というのも、小学校の給食で出ていた揚げパンが好きだったので、揚げて…

今日はタスクが夕方までに片付いたので、 その点は満足いったのですが、 夜がなかなか思うように動けず、 また微妙な気持ちになっている自分です。 でも、今日中にやっておくことが何も手につかなくて、 鬱々として一日を終えるよりは、 何か一つを成し遂げ…

なんだかやけに寒いなと思ったら、 最低気温が10度を下回っていたらしい。 札幌では初雪が降ったりとか、 北海道はもう雪が降ったりしてるし、 初冠雪を記録した山々も多いそうだ。 明日も最低気温が低いみたいですね。 こう気温差が激しいと、 アレルギー気…

(少し性生活的な内容が後半含まれます。ご注意ください） なんだか最近朝の調子が悪いです。 結局今日の達成感があまりないし。 起きてからこれをしよう、あれをしようと決めないといけないですな。 アメリカ大統領選挙。 トランプさんが勝利したそうですね…

なんか運動してから、温泉でも入りに行くかーと思ったのだが、 運動する気が全然起きず、 ジョギングするのに外に出てもやる気が起きない。 運動は軽くやっておいて、温泉に行こう・・と思ったが、 時間が遅くなってしまい、お腹も空いたので 計画を変更して…

基本的に、仕事は家でやるか、 アルバイトで昼に飲食店で働く生活をしています。 今日は休みなので、 家で仕事をしようとしていますが。 昨晩、寝れなくて起きても寝不足で動けず、 朝の野暮用を済ました後、 二度寝して14時から実質生活がスタートしていま…

11月4日は振替休日である。 今日は早めの昼食として行きたかったあるカフェで食事をとろうと考えていたのだが、 起きるのが遅くなってしまった。 そして、いざいこうと外に出て、 現地に着いたのは13時ごろ。 この近くは土日祝になると人で大変溢れかえる。 …

Yahoo!のニュースページみたり、Xをよく観たりするのですが。 ついつい、ネガティブな話題に気が滅入ってしまうなぁと思うのです。 今だったら、闇バイト（というかありゃもはやお手軽犯罪でしょ）が蔓延していて、 日本のあちこちで強盗被害が起きている、…

こんにちは。 naturalglowです。 私は、長年、 インターネットポルノの依存に陥っています。 いや。というよりそもそも。 自分がインターネットポルノの依存に陥っているとわかったのは、最近のことです。 自分は30代になりますが、 10代のころから20年くら…