ポルノ依存を脱却するための日々の観察記録

生涯の半分以上ネットポルノから抜け出せない人が日常記録用に書いてます。本業?作曲をしてます。たまに音楽の話題が混じります。

やらかしたがそれでも書く

じつは今日、また自慰してしまった。

なんかもう・・日中から集中できなくて、

帰ってきたあと、またネットにアクセスしてしまって。

自慰した後に、我に返りました。

 

というのも、二日酔いかつ寝不足、

かつ腰が痛かったりで調子が上がっていません。

 

多分、こういう日は寝ろということなんでしょう。

はい、あとで風呂入って寝る。